Vážení přátelé a hosté,

Vítám Vás na stránkách mého vysněného masážního salonu.

Jmenuji se Martina GRZESÍKOVÁ a jsem bývalá zdravotní sestra s více než 10 letou praxí. Od roku 2009 provozuji Masážní salon SLUNÍČKO a zaměřuji se na léčbu bolesti zad. Využívám k tomu různé druhy masáží, tradiční čínskou medicínu, aromaterapii a jógovou terapii. Snažím se ke každému klientovi přistupovat individuálně. 

V červnu 2014 jsem dokončila Kurz pro učitele jógy II. třídy na České akademii jógy, který se konal ve spolupráci s Univerzitou Karlovou- Fakultou tělesné výchovy a sportu (UK-FTVS). 

Obě aktivity jsou mým životním posláním a radostí, o kterou bych se s Vámi ráda podělila, ať už v příjemném prostředí mého salónu nebo na hodinách jógy.

Potřebujete poradit, vysvětlit či zjistit podrobnosti? Pak mě neváhejte kontaktovat.

NOVINKY

Bohužel se opět všechny akce ruší. 

Moji milí, 

pokud vše dopadne dobře,  jóga bude od 2.10. 2020 opět v prostorách tělocvičny Obchodní akademie. Budeme se setkávat každý pátek od 18.30 hod. Lekce trvá 90 min. Sebou si vezměte podložku, deku a 150 Kč. 

Těším se na vás. 

Martina

Mám pro vás další dvě novinky. :)

Ženský kruh

Každou první středu v měsíci bude ženský kruh. Co si pod tím představit? Ženy se scházely od pradávna. Bylo jim spolu dobře. Potřebovaly poradit, ulevit slzám, od srdce se zasmát. A od toho měly nablízku další ženy různého věku. Kolikrát ani nejsou zapotřebí slova,  stačí empatie, objetí. Ten pocit, že nejsme sami. A i my budeme mít uzavřený kruh, aby mohla vzniknout tolik potřebná důvěra a vzájemné naladění se. Dáme možnost, aby mohla vzniknout hluboká přátelství. Budeme spolu probírat vše, co život přináší. 

Začínáme 7. října od 18.30 hod. v litolké školce. Vstupné 50 Kč. 

Hudební dýchánek

Pro změnu každou třetí středu v měsící se společně sejdeme opět v litolké školce a budeme improvizovat  na různé hudební nástroje, kterých je ve školce dost,  jen tak pro radost. Vnímat své pocity, naladit se na celou skupinu a prostě spolu jen tak být. A užít si společně strávené chvíle. Je možné si přinést i své vlastní hudební nástroje. 

Začneme 21. října v 18.30 hod. Vstupné 10 Kč. 

Už se na vás všechny neuvěřitelně těším. 

Martina

V případě zájmu je možnost cvičit jógu individuálně i v malých skupinách 2-3 osob.

v případě změny Vás budu okamžitě informovat.

Od 1.5.2018 došlo ke změně pracovní doby: od 7 do 15 hod.

Vaše Martina